顺产后一般24小时后就可以洗澡洗头，具体需根据产妇身体状况决定。若产后体力恢复良好，无头晕、乏力等症状，且会阴伤口无红肿渗液，可进行清洁。但需注意控制水温和环境温度，避免受凉。
产妇分娩时会大量出汗，产后皮肤代谢旺盛，及时清洁有助于减少细菌滋生。洗澡时建议选择淋浴而非盆浴，避免污水进入阴道引发感染。洗头后需立即吹干头发，防止着凉。若存在会阴撕裂或侧切伤口，应确保伤口干燥，可在医生指导下使用碘伏消毒。
产后清洁时需注意保持浴室通风，水温控制在38℃左右，时间不宜超过10分钟。若产妇存在贫血、低血压或产后出血等情况，应延迟洗澡时间，待身体恢复后再进行。清洁后及时更换干净衣物，保持居住环境温暖，避免直接吹风。若有发热、伤口红肿疼痛等异常情况，应立即停止清洁并就医。