脏腑功能失调可能表现为全身乏力、消化异常、呼吸不畅、情绪波动以及睡眠障碍等症状。这类症状多由各脏腑气血阴阳失衡引起，常提示机体处于亚健康状态或存在潜在疾病。
1、全身乏力
患者常自觉精神萎靡、四肢沉重，轻微活动即感气短出汗。中医认为这与脾虚不能运化水谷精微、肾气不足无法濡养筋骨相关，部分人群可能伴随面色萎黄或苍白等气血不足表现。
2、消化异常
常见食欲减退、腹胀腹痛、大便溏稀或便秘交替出现。脾胃作为后天之本，其运化失司可导致食物积滞，出现嗳气反酸、肠鸣矢气等症状，严重者可能出现形体消瘦或虚胖。
3、呼吸不畅
表现为胸闷气短、咳嗽痰多，动辄喘息。肺主气司呼吸的功能受损时，可能出现咽喉异物感，部分患者晨起痰涎增多，遇冷空气刺激症状加重，常伴卫表不固易感冒。
4、情绪波动
多见烦躁易怒、焦虑抑郁等情志异常。肝气郁结可致胸胁胀痛，心火亢盛则伴口舌生疮，部分女性可能出现月经紊乱，更年期人群症状尤为明显。
5、睡眠障碍
包括入睡困难、多梦易醒、早醒等类型。心肾不交型多见夜尿频繁，肝郁化火型常伴头痛眩晕，老年人多属肝肾阴虚所致，青少年则以心脾两虚较为常见。
出现上述症状应尽早就医进行体质辨识，通过舌诊脉诊明确具体病位。日常生活中需注意劳逸结合，保持规律作息和均衡饮食，避免过度进补或滥用清热类药物。建议在中医师指导下进行中药调理或穴位按摩，切忌自行服用安神类药物掩盖症状。