紫苏梗作为中药，一般具有理气宽中、行气安胎、解表散寒、化痰止咳、和胃止呕等功效和作用。其性味辛温，归肺、脾经，常用于改善气滞引起的多种症状。
1、理气宽中
紫苏梗能调节脾胃气机，缓解因气滞引起的脘腹胀满、胸闷不适。对于饮食积滞或情绪波动导致的消化不良，可通过其行气作用促进胃肠蠕动，减轻胀气。
2、行气安胎
在妊娠早期出现胎动不安时，紫苏梗能通过调和气血缓解症状。其温和的行气特性可改善气血阻滞引起的胎气上逆，但需严格遵循医师指导使用。
3、解表散寒
相较于紫苏叶的发汗作用，紫苏梗更擅长行气解郁。对于外感风寒伴随胸膈痞闷的情况，可辅助发散表邪，缓解恶寒、头身疼痛等不适。
4、化痰止咳
通过宣发肺气，紫苏梗能促进痰液排出，改善咳嗽痰多症状。对于寒痰阻肺引起的咳喘，配合温肺药物可增强疗效。
5、和胃止呕
其辛香特性可醒脾开胃，缓解恶心呕吐。对于暑湿困阻中焦或晕车晕船引发的呕吐，配伍藿香等化湿药物效果更佳。
使用紫苏梗需注意体质偏热或阴虚火旺者慎用。具体用药需经中医师辨证后确定配伍和剂量，避免自行用药影响疗效或引发不良反应。孕妇使用前必须咨询专业医师以确保安全。