孕期牙疼可以通过日常护理、物理治疗、药物治疗以及专业治疗等方式改善，但需在医生指导下选择安全方案，避免影响胎儿健康。
1、日常护理
孕期牙疼可能与口腔清洁不足或食物嵌塞有关。建议进食后用淡盐水或温水漱口，使用软毛牙刷轻柔清洁牙齿，减少糖分摄入，避免刺激性食物。保持口腔卫生可缓解牙龈炎症，降低牙疼频率。
2、物理治疗
若牙疼由牙龈肿胀引起，可将冰袋包裹毛巾后敷于面颊部位，每次10-15分钟。冷敷能收缩局部血管，减轻肿胀和疼痛感，但需避免直接接触皮肤以防冻伤。
3、药物治疗
疼痛明显时可在医生指导下使用对乙酰氨基酚片等B类妊娠安全药物。若存在细菌感染，需遵医嘱使用头孢克肟片、阿莫西林胶囊等抗生素，禁止自行服用甲硝唑或四环素类可能致畸的药物。
4、专业治疗
龋齿或牙髓炎引起的剧烈疼痛需及时就诊。孕妇4-6个月相对稳定期可进行龋齿填充或根管治疗，操作时需告知牙科医生妊娠情况，避免X线照射，必要时使用局部麻醉药如利多卡因。
孕期出现牙疼应避免自行服用止痛药或偏方。建议孕早期进行口腔检查，提前处理龋齿等问题。若疼痛持续加重或伴随发热，需立即就医排查颌面部感染等急症，治疗时优先选择物理方法和妊娠分级安全的药物，确保母婴健康。