流鼻水可能是风寒感冒或风热感冒的表现，通常需要结合其他伴随症状综合判断。风寒感冒多伴恶寒重、发热轻等症状，而风热感冒则以发热重、恶寒轻为特征，需由医生辨证后明确。
1、风寒感冒
风寒侵袭肌表会导致鼻腔分泌物清稀如水，常伴随明显恶寒、无汗、头痛等症状，观察舌苔可见薄白苔。治疗可遵医嘱使用感冒清热颗粒、荆防颗粒、正柴胡饮颗粒等辛温解表的中成药，同时建议饮用姜枣茶辅助驱寒。
2、风热感冒
风热犯肺时鼻腔分泌物多呈黏稠状，伴随咽喉肿痛、口渴欲饮、舌红苔黄等热象，体温升高较明显。治疗常用银翘解毒片、双黄连口服液、板蓝根颗粒等清热解毒类药物，日常可用薄荷、菊花等清热食材泡水饮用。
若流涕持续超过1周或出现黄绿色脓涕，可能提示继发细菌感染。建议及时到呼吸内科就诊，通过血常规等检查明确感染类型，避免自行滥用感冒药延误病情。日常应注意观察体温变化、咽部体征及全身症状，为医生辨证提供准确依据。