视力检查表的使用方法需根据不同类型而定，通常包括检查距离、单眼遮盖、符号辨认等步骤，建议在专业指导下进行。以下是常见的视力表查看方式：
1、检查距离
标准对数视力表或E字视力表通常要求被检查者站在5米处。若空间有限，可使用2.6米距离配合反光镜使用。儿童视力表可缩短至3米，需根据检查表标注的适用距离调整。
2、辨认方法
被检查者需遮盖单眼，从最大视标（如4.0行）开始逐行向下指认。每行需正确识别半数以上符号（如E字开口方向），若某行无法辨认则记录上一行视力值。投影视力表可能显示字母、数字或图形，需按检查者指示回答。
3、记录方式
视力结果以小数记录法（如1.0）或五分记录法（如5.0）表示。正常成年人单眼矫正视力应≥1.0（5.0），儿童3岁≥0.5、5岁≥0.8为参考标准。若检查结果低于0.8，通常需进一步验光或眼部检查。
使用视力表时需确保环境光照500-1000勒克斯，避免强光直射检查表。检查过程中被检查者不能眯眼或歪头，每眼检查时间不超过2分钟。定期视力筛查有助于早期发现屈光不正、弱视等问题，建议学龄儿童每6个月、成人每年检查一次。若自查发现视力下降或双眼差异大，应及时到眼科进行专业评估。