糖桂花通常可以通过泡水饮用、搭配食物、蒸煮等方式食用，可能有助于缓解咳嗽症状，但需遵医嘱使用。咳嗽的原因较多，若症状持续或加重，建议及时就医明确病因。
1、泡水饮用
将适量糖桂花放入温水中浸泡，待其溶解后饮用。糖桂花含有芳香物质，可能对咽喉部有一定舒缓作用，从而减轻咳嗽带来的不适感。需注意水温不宜过高，避免刺激咽喉黏膜。此外，饮用后需观察是否出现过敏反应。
2、搭配食物
糖桂花可与银耳、梨等食材一同炖煮。例如将雪梨去核后加入糖桂花蒸制，梨本身具有润肺效果，结合糖桂花的甘甜口感，可能对缓解干咳有一定辅助作用。需避免过量食用，防止摄入过多糖分影响血糖水平。
3、蒸煮食用
将糖桂花与蜂蜜、百合等食材混合后隔水蒸煮，制成膏状物少量含服。这类方法可能通过滋润咽喉黏膜来缓解咳嗽，但糖尿病患者及过敏体质者需谨慎使用。若咳嗽伴随发热、咳痰等症状，不宜仅依赖此方式。
糖桂花作为食品，不能替代药物治疗。若咳嗽超过两周，或伴有胸痛、呼吸困难、血痰等情况，需立即就诊排查肺炎、支气管炎等疾病。日常需保持空气湿润，避免接触烟雾、冷空气等刺激因素，咳嗽期间建议以清淡饮食为主。