面部提升的方法通常包括日常护理、物理治疗、注射美容、线雕提升以及手术拉皮等，具体需根据皮肤松弛程度和年龄等因素综合选择。
1、日常护理
日常可通过护肤和按摩改善皮肤状态。使用含有抗氧化成分（如维生素C）的护肤品，配合提拉手法按摩面部，有助于促进血液循环，增强皮肤弹性。同时注意防晒和保湿，避免紫外线加速皮肤老化。
2、物理治疗
射频等仪器可通过热能刺激真皮层胶原蛋白再生。这类无创治疗适合轻中度皮肤松弛者，需按疗程进行，通常每月1次，维持效果约6-12个月。治疗后需加强补水修复。
3、注射美容
肉毒素可改善动态皱纹，玻尿酸填充能恢复面部容积。联合注射可提升中下面部轮廓，效果立竿见影但维持期较短，通常需每6-8个月补注。需由专业医师操作避免并发症。
4、线雕提升
将可吸收蛋白线植入皮下形成支撑网，适合35-50岁中度松弛人群。创伤较小且恢复期短，效果可维持1-2年。术后需避免夸张表情以防线材移位。
5、手术拉皮
针对严重皮肤下垂者，通过切除多余皮肤、收紧SMAS筋膜层实现显著提升。传统术式效果持久但恢复期需1-3个月，内窥镜技术可减小切口。适合50岁以上皮肤明显松垂者。
建议到正规医疗机构面诊，医生会根据面部衰老特征制定个性化方案。术后需严格遵循医嘱护理，避免过度揉搓面部，保持健康作息，配合适度运动延缓皮肤衰老进程。