LDH在医学中通常指腰椎间盘突出症，是腰椎间盘发生退行性改变后，纤维环破裂导致髓核突出压迫神经根或脊髓引起的疾病。该病常见于长期久坐、重体力劳动或存在腰椎外伤的人群。
腰椎间盘突出症的发生主要与椎间盘退变、外力损伤及长期劳损有关。随着年龄增长，椎间盘水分减少、弹性下降，纤维环容易破裂。当腰部突然负重、扭转或受到外伤时，髓核可能从破裂处突出。长期保持不良姿势或过度负重会加速椎间盘退变进程，增加发病风险。典型症状包括腰部疼痛、单侧或双侧下肢放射性疼痛，严重时可出现下肢麻木、肌力下降甚至大小便功能障碍。
临床诊断需结合CT或MRI检查明确突出部位和程度。治疗方法根据病情严重程度选择，轻度患者可通过卧床休息、物理治疗配合非甾体抗炎药缓解症状，中重度病例可能需要微创介入或开放手术治疗。日常应注意保持正确坐姿，避免腰部过度负重，加强腰背肌锻炼。若出现持续性腰腿痛或神经症状加重，应及时到骨科就诊，由专业医生制定个体化治疗方案。