舌头干燥可能与生理性原因有关，也可能由糖尿病、干燥综合征、维生素缺乏等疾病因素导致，需结合其他症状综合判断。若长期存在或伴随其他不适，建议及时就诊明确病因。
1、生理性原因
饮水过少或环境过于干燥时，唾液分泌减少可能导致舌头干燥。长时间说话、张口呼吸等行为也会加速口腔水分蒸发。此类情况通常在补充水分、使用加湿器或调整呼吸方式后得到缓解，无需特殊治疗。
2、糖尿病
长期高血糖状态可能损害唾液腺功能，导致唾液分泌减少。患者常伴有多饮、多尿、体重下降等症状。确诊后需遵医嘱使用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片、格列美脲片等降糖药物控制血糖，同时需定期监测血糖水平。
3、干燥综合征
属于自身免疫性疾病，可累及唾液腺导致唾液分泌减少。可能出现眼睛干涩、关节疼痛等症状。治疗可选用人工唾液缓解症状，重症患者可能需要使用甲氨蝶呤片、硫唑嘌呤片等免疫抑制剂，需在风湿免疫科医生指导下用药。
4、维生素缺乏
维生素B2、维生素B6或烟酸缺乏可能影响黏膜健康，出现舌干燥、口角炎等表现。可通过食用动物肝脏、乳制品等补充，必要时遵医嘱服用维生素B2片、维生素C片、复合维生素B片等制剂，但需避免长期大剂量服用。
日常应注意保持每日1500-2000ml饮水量，避免过咸或辛辣食物刺激。若调整生活习惯后症状未改善，或伴有口腔溃疡、吞咽困难等症状，建议到口腔科或内分泌科就诊，进行血糖检测、自身抗体筛查等检查，排除病理性因素后再进行针对性治疗。