哮喘是一种以慢性气道炎症和气道高反应性为特征的呼吸系统疾病。其典型症状包括反复发作的喘息、气急、胸闷或咳嗽，常在夜间及凌晨发作或加重，多数患者存在可逆的气流受限。
哮喘的发病与遗传和环境因素密切相关。慢性炎症导致气道黏膜肿胀、分泌物增多和平滑肌收缩，使得气道对各种刺激异常敏感。当接触冷空气、过敏原或剧烈运动时，气道会出现可逆性狭窄，引发特征性的哮鸣音。这种气道高反应性不同于其他慢性呼吸道疾病，其症状可通过药物治疗或自行缓解。长期未控制的炎症反应可能导致气道结构改变，即气道重塑。值得注意的是，部分患者在急性发作时可能因严重的气道痉挛出现呼吸衰竭，具有较高的危险性。
建议患者日常注意记录症状发作规律，避免接触已知过敏原如尘螨、花粉等。保持居住环境清洁，定期清洗床上用品。外出时可佩戴口罩减少冷空气刺激，运动前做好充分热身。若出现夜间憋醒、活动耐力下降等情况，应及时到呼吸科就诊评估病情。规范使用吸入性糖皮质激素等控制药物，即使无症状期也需遵医嘱维持治疗，切勿擅自停药。