牙缝逐渐变大可能是生理性因素所致，也可能与牙龈萎缩、牙周病、牙齿移位等病理性原因有关，建议及时就诊明确具体诱因。若因疾病导致，需遵医嘱积极治疗以改善症状。
1、牙龈萎缩
牙龈组织退缩会暴露牙根，导致牙齿间隙增大。这种情况可能与长期刷牙力度过大、牙周炎症或年龄增长有关。患者可能伴有牙齿敏感、牙龈出血等症状。日常应选择软毛牙刷，避免横向用力刷牙，必要时可遵医嘱使用复方氯己定含漱液缓解炎症。
2、牙周病
牙菌斑和牙结石刺激引发的慢性炎症会破坏牙槽骨和牙周韧带，导致牙齿松动移位。典型症状包括牙龈红肿、牙齿松动和咀嚼无力。一般需通过龈上洁治术清除牙结石，遵医嘱使用头孢克肟片、甲硝唑片等药物控制感染。
3、牙齿移位
智齿萌出可能挤压前牙，缺牙未修复会导致邻牙倾斜，正畸治疗后保持器佩戴不足也可能引起牙齿移位。这种情况通常伴随咬合紊乱、牙齿排列不齐等症状。需通过X线检查明确牙齿位置，必要时进行正畸治疗或修复缺牙。
4、邻面龋齿
牙齿邻接面的龋坏会破坏正常接触点，形成食物嵌塞间隙。患者可能出现牙齿黑线、冷热刺激痛等症状。确诊后需及时去腐充填，遵医嘱使用氟化钠甘油糊剂进行再矿化治疗，避免龋损继续扩大。
5、不良口腔习惯
长期使用牙签剔牙、用牙齿咬硬物等行为会机械性刺激牙龈乳头，导致牙间软组织萎缩。建议改用牙线清洁牙缝，避免单侧咀嚼，必要时可通过树脂美学修复改善牙缝外观。
日常应注意采用巴氏刷牙法清洁牙齿，每半年进行口腔检查，发现龋齿或牙周问题及时处理。对于已经形成的牙缝，需在医生指导下选择贴面修复、牙齿矫正等合适的治疗方式，切忌自行使用美白贴片等可能损伤牙釉质的产品。