小孩蛀牙痛可通过局部冷敷、药物止痛、清洁口腔、避免刺激以及及时就医等方法快速缓解。具体需结合实际情况选择合适措施，避免盲目处理。
1、局部冷敷
可用冰袋或冷毛巾敷在疼痛部位的面部，冷敷有助于收缩局部血管，减轻肿胀并缓解疼痛。每次冷敷时间控制在10分钟左右，避免冻伤皮肤。冷敷后需观察孩子反应，若疼痛未缓解需调整措施。
2、药物止痛
若疼痛剧烈，可遵医嘱服用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服溶液等儿童专用解热镇痛药。这类药物通过抑制前列腺素合成达到止痛效果，但需注意用药间隔时间及禁忌证，不可自行增加药量。
3、清洁口腔
立即用牙线清除龋洞内的食物残渣，再用温盐水让孩子漱口。盐水的渗透作用能减少局部组织渗出，碱性环境还可抑制细菌繁殖，防止残留物继续刺激牙髓神经引发剧烈疼痛。
4、避免刺激
暂时禁止食用过热、过冷或甜腻食物，这类食物会直接刺激暴露的牙本质小管。建议选择常温软食，减少牙齿咬合频率，避免加重牙髓充血状态。
5、及时就医
若出现牙龈红肿、面部肿胀或发热，需立即到口腔科就诊。医生会根据龋坏程度进行充填治疗、活髓切断术或根管治疗，彻底清除腐质和感染牙髓。延误治疗可能导致乳牙早失，影响恒牙发育。
孩子蛀牙疼痛缓解后仍需及时进行专业治疗，不可长期依赖止痛药。避免擅自使用成人药物或抗生素，定期每3-6个月进行口腔检查。日常生活中需监督孩子早晚使用含氟牙膏刷牙，餐后及时漱口，减少高糖食物摄入频率。