多囊卵巢综合征目前尚不能完全治愈，但通过规范治疗可以有效控制症状并改善患者生活质量。该病属于慢性内分泌疾病，需长期管理以减少并发症风险。
1、症状控制
通过调节月经周期、改善高雄激素症状等方式减轻不适。例如，口服短效避孕药可调整月经，降低雄激素水平；螺内酯等抗雄激素药物能缓解多毛、痤疮等问题。
2、生活方式干预
健康饮食和规律运动是基础治疗手段。体重减轻5%-10%可显著改善胰岛素抵抗，促进自发排卵。建议采用低升糖指数饮食，每周进行至少150分钟中等强度运动。
3、生育管理
对于有生育需求者，通过促排卵治疗（如来曲唑、氯米芬）或辅助生殖技术帮助受孕。治疗后约80%患者可获得妊娠机会，但需注意卵巢过度刺激风险。
4、代谢调节
针对胰岛素抵抗使用二甲双胍等药物，可改善糖代谢异常。定期监测血糖、血脂，预防糖尿病和心血管疾病的发生发展。
患者需建立长期管理意识，每3-6个月复查激素水平和代谢指标。治疗期间避免擅自停药，特别是服用避孕药者需持续3-6个月周期。建议保持积极心态，配合医生制定个体化治疗方案，多数患者通过系统管理可获得良好的生活质量。