气闷可能是生理性原因所致，也可能与呼吸系统疾病、心血管疾病等因素有关。若症状持续或加重，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
情绪紧张、焦虑或剧烈运动可能导致植物神经紊乱，引发暂时性气闷感。这种情况通常在情绪平复或休息后自行缓解，可通过深呼吸训练、冥想等方式改善，无需特殊治疗。
2、呼吸系统疾病
哮喘患者因气道高反应性会出现胸闷、喘息，慢性阻塞性肺疾病可能伴随咳嗽、咳痰。急性发作时可遵医嘱使用沙丁胺醇气雾剂、布地奈德福莫特罗粉吸入剂、孟鲁司特钠片等药物，帮助舒张支气管、减轻炎症反应。
3、心血管疾病
心绞痛发作时因心肌供血不足会产生压榨性胸闷，常放射至左肩背部，需舌下含服硝酸甘油片缓解。心力衰竭患者可能出现端坐呼吸，需使用酒石酸美托洛尔片、呋塞米片等药物改善心功能。此类疾病需通过心电图、心脏超声等检查确诊。
出现气闷症状时应保持环境通风，避免过度劳累。若伴有胸痛、意识模糊、口唇青紫等危急症状，需立即急诊救治。日常应戒烟限酒，控制基础疾病，定期复查肺功能及心脏相关指标。