乳腺癌的发生可能与遗传因素、激素水平异常、不良生活习惯、乳腺疾病史以及电离辐射等多种诱因有关，具体原因需结合个体情况分析。
1、遗传因素
部分乳腺癌患者存在BRCA1、BRCA2等基因突变，此类基因缺陷可通过家族遗传增加患病风险。有乳腺癌或卵巢癌家族史的人群需定期进行乳腺超声、磁共振等筛查。
2、激素水平异常
长期雌激素暴露是重要诱因。月经初潮早（小于12岁）、绝经晚（＞55岁）、未生育或晚育（＞35岁）等均可能增加风险。外源性雌激素如长期使用含雌激素的避孕药或激素替代治疗也需警惕。
3、不良生活习惯
肥胖、高脂饮食、酗酒及缺乏运动等行为可能影响体内激素代谢。研究显示，每日摄入酒精超过15克可使乳腺癌风险增加10%-12%，而每周保持150分钟中强度运动可降低风险。
4、乳腺疾病史
既往有乳腺导管或小叶不典型增生、乳腺原位癌等病变者，其癌变风险较常人高4-5倍。40岁以上女性若发现乳腺结节建议每6个月复查，必要时进行穿刺活检。
5、电离辐射
青春期或年轻时期接受过胸部放疗（如霍奇金淋巴瘤治疗），或长期从事放射相关工作的人群，其乳腺组织对辐射敏感性较高，可能诱发细胞癌变。
建议40岁以上女性每年进行乳腺彩超和钼靶检查，高风险人群可提前至25岁开始筛查。日常生活中应保持规律作息、均衡饮食并适度运动，避免滥用激素类药物，发现乳房肿块、乳头溢液等异常及时就诊。