男性更年期通常会出现性功能减退、情绪波动、体能下降、睡眠障碍以及血管舒缩症状等表现。这些症状与年龄增长导致的睾酮水平下降有关，但具体表现因人而异。
1、性功能减退
男性更年期最典型的症状是性欲降低、勃起功能障碍或射精困难。这与体内睾酮分泌减少直接影响生殖系统功能有关，可能伴随睾丸体积缩小、精子质量下降等情况。
2、情绪波动
患者可能出现焦虑、抑郁、易怒等情绪变化，严重时会影响社交和家庭关系。这种变化与激素水平改变影响神经递质平衡有关，部分患者还会出现记忆力减退、注意力不集中等认知功能改变。
3、体能下降
肌肉量减少、脂肪堆积增加是常见表现，患者常感觉疲劳乏力、运动耐力降低。这与睾酮缺乏导致蛋白质合成减少、基础代谢率下降密切相关，可能伴随骨密度降低增加骨折风险。
4、睡眠障碍
失眠、夜间易醒、多梦等睡眠问题较为普遍。激素紊乱会影响睡眠-觉醒周期调节，部分患者会同时出现夜间盗汗、睡眠呼吸暂停等情况。
5、血管舒缩症状
约30%的男性会出现潮热、多汗、心悸等植物神经紊乱表现，这些症状与女性更年期类似，但通常程度较轻且持续时间较短。
若出现上述症状建议及时就诊，通过血清睾酮检测等检查明确诊断。保持规律作息、均衡饮食和适度运动有助于缓解症状，必要时可在医生指导下进行激素替代治疗，但需严格评估前列腺和心血管系统状况后使用。