胰岛素是人体内调节血糖水平的关键激素，主要通过促进葡萄糖摄取、抑制糖异生、促进糖原合成、抑制脂肪分解以及促进蛋白质合成等方式维持血糖稳定。
1、促进葡萄糖摄取
胰岛素能够与细胞膜上的受体结合，激活细胞内的信号通路，促使葡萄糖转运蛋白向细胞膜转移。这一过程显著增加了肌肉和脂肪细胞对血液中葡萄糖的摄取能力，从而降低血糖浓度。
2、抑制糖异生
胰岛素通过抑制肝脏中糖异生相关酶的活性，减少肝脏将非糖物质转化为葡萄糖的过程。这种作用在空腹状态下尤为重要，可防止肝脏过度释放葡萄糖入血。
3、促进糖原合成
在肝脏和肌肉组织中，胰岛素能激活糖原合成酶，促使葡萄糖分子连接形成糖原储存。肝脏可储存约100克糖原，肌肉组织储存量可达400克，这种储能机制有效降低了循环中的葡萄糖水平。
4、抑制脂肪分解
胰岛素通过降低脂肪酶活性，减少脂肪细胞内的甘油三酯分解。这既减少了游离脂肪酸释放入血，也避免了脂肪酸过多导致的胰岛素抵抗，形成良性调控循环。
5、促进蛋白质合成
胰岛素可增强氨基酸转运蛋白功能，促进细胞对氨基酸的摄取。同时激活核糖体蛋白质合成机制，这种合成代谢作用间接减少了氨基酸通过糖异生转化为葡萄糖的量。
胰岛素分泌异常会导致血糖调节失衡，糖尿病患者需遵医嘱规范使用胰岛素治疗。日常应注意定期监测血糖变化，保持规律饮食和适度运动，避免擅自调整用药剂量。若出现低血糖或血糖控制不佳的情况，应及时就医调整治疗方案。