房性节律是指心脏的起搏点位于心房而非窦房结的一种异位心律。正常情况下，窦房结主导心脏节律，而房性节律可能由心房肌细胞异常放电引起，常见于生理状态改变或器质性心脏疾病，如情绪波动、心肌缺血等。
房性节律的特点包括心率范围较宽，可能表现为房性早搏、房性心动过速或心房颤动等类型。健康人群在饮用咖啡、剧烈运动或情绪紧张时，可能出现短暂性房性节律，通常无需特殊处理。但若持续存在，需警惕心房扩大、心肌炎、高血压性心脏病等病理因素。部分患者可伴随心悸、胸闷症状，通过心电图可发现P波形态改变、PR间期异常等特征，必要时需进行24小时动态心电图监测评估整体心律情况。
建议出现反复心慌、头晕等不适症状时及时到心血管内科就诊。日常应注意避免过量摄入刺激性饮料，保持规律作息。确诊为病理性房性节律者，需遵医嘱进行药物干预或射频消融等治疗，同时定期复查心电图监测病情变化。