生理盐水喷雾对缓解鼻炎鼻塞有一定辅助治疗效果，但无法根治疾病。其作用机制主要是通过清洁和湿润鼻腔来改善症状，具体效果因人而异。
1、清洁鼻腔
生理盐水喷雾能够冲洗掉鼻腔内的过敏原、灰尘或分泌物，减少这些物质对鼻黏膜的持续刺激。对于过敏性鼻炎患者，定期冲洗可降低过敏原接触时间，从而缓解打喷嚏和鼻塞症状。
2、稀释分泌物
当鼻腔存在黏稠脓涕时，生理盐水可软化结痂的分泌物，帮助排出鼻腔堵塞物。这种物理性稀释作用能暂时改善鼻塞症状，尤其对急性鼻炎引起的鼻塞效果较明显。
3、湿润黏膜
干燥环境下使用生理盐水喷雾可维持鼻黏膜湿润度，防止黏膜干燥开裂引发的疼痛和出血。对于萎缩性鼻炎或干燥性鼻炎患者，这种保湿作用能缓解鼻腔不适感。
需要注意的是，生理盐水喷雾属于辅助治疗手段，不能替代药物治疗。若存在细菌感染需配合抗生素，过敏性疾病需联合抗组胺药物。建议在耳鼻喉科医生指导下规范使用，避免长期高频次冲洗破坏鼻腔正常菌群。如果鼻塞持续两周以上或伴有血性分泌物，需及时就诊明确病因。