剃毛后皮肤疼痛可以通过冷敷、外用药物、避免刺激等方式缓解，必要时需及时就医处理。日常还需注意皮肤护理，避免继发感染或加重损伤。具体缓解方法需根据皮肤损伤程度和个人情况选择。
剃毛后皮肤疼痛可能与剃毛时摩擦刺激、皮肤损伤或继发感染等因素有关。若疼痛较轻，可先采取冷敷缓解肿胀和灼热感，同时使用红霉素软膏、炉甘石洗剂等外用药物预防感染和舒缓皮肤。若出现明显破损或渗液，需避免使用刺激性护肤品，必要时在医生指导下口服布洛芬等止痛药。
日常需选择温和的剃毛产品，剃毛前充分湿润皮肤并使用润滑剂。剃毛后建议使用含神经酰胺、积雪草等成分的保湿霜修复皮肤屏障。如出现持续红肿、化脓或发热等症状，提示可能存在细菌感染，需及时皮肤科就诊，进行抗感染治疗。
护理期间应避免抓挠、摩擦患处，暂停使用含酒精、果酸等刺激性护肤品。建议穿着宽松透气的棉质衣物，保持皮肤清洁干燥。若自行处理3天后症状无改善或加重，应尽早就医排查接触性皮炎等皮肤问题。