皮肤干燥可能是生理性原因或病理性因素引起的，常见原因包括环境干燥、皮肤屏障受损、维生素缺乏、皮肤病及系统性疾病等，需结合具体情况分析。
1、环境干燥
长期处于湿度低的环境中，如秋冬季节或空调房内，皮肤表面水分蒸发加快，皮脂分泌减少，导致干燥脱屑。可通过使用加湿器、减少洗澡频率并涂抹保湿霜改善。
2、皮肤屏障受损
过度清洁、频繁去角质或使用刺激性护肤品会破坏角质层结构，削弱皮肤锁水能力。建议选择温和的氨基酸类洁面产品，并规律使用含神经酰胺的修复类护肤品。
3、维生素缺乏
维生素A和维生素E参与皮肤新陈代谢及皮脂膜形成，长期摄入不足会影响皮肤保湿功能。可适量食用胡萝卜、坚果等食物，必要时在医生指导下补充复合维生素。
4、皮肤病
特应性皮炎、鱼鳞病等疾病会导致皮肤干燥脱屑。湿疹患者可遵医嘱使用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏，鱼鳞病常用尿素软膏、维A酸乳膏等药物缓解症状。
5、系统性疾病
甲状腺功能减退、糖尿病等代谢性疾病可能影响皮肤油脂分泌和屏障功能。此类患者需积极治疗原发病，同时配合外用凡士林、甘油等保湿剂。
日常应注意避免过度清洁，洗澡水温控制在38℃以下，沐浴后及时涂抹润肤乳。若伴随持续瘙痒、红斑或脱屑加重，建议到皮肤科就诊排查银屑病、干燥综合征等疾病。