11岁开始发育通常是正常的生理现象。青春期启动的时间存在个体差异，女孩通常在8-13岁出现第二性征，男孩则在9-14岁左右，因此11岁属于正常范围。但需结合具体发育速度、体征表现等因素综合判断。
1、生理性青春期启动
11岁女孩可能出现乳房发育、身高增长加速，男孩则表现为睾丸增大、声音变粗等。这是下丘脑-垂体-性腺轴激活的结果，通常伴随骨龄与实际年龄相符，无需特殊干预。2、性早熟可能性：若女孩在8岁前或男孩在9岁前出现发育体征，或11岁儿童出现月经初潮、显著阴毛生长等快速进展的性征，需排查中枢性性早熟等病理因素。3、其他影响因素：遗传因素约占青春期启动时间差异的60-80%，营养状况、BMI指数、环境内分泌干扰物等也可能影响发育进程。
建议家长定期监测孩子的身高增长曲线（年增长＞6cm为正常），保证均衡饮食并控制高热量食物摄入。若发现女孩13岁后仍未出现乳房发育，或男孩14岁后睾丸容积小于4ml，则属于青春期延迟范畴，建议尽早就诊儿童内分泌科进行骨龄检测和激素水平评估。