面色萎黄可能是生理性原因所致，也可能与营养不良、贫血、肝胆疾病等病理性原因有关，建议结合其他症状综合判断。
1、营养不良
长期饮食不均衡或消化吸收功能减弱可能导致蛋白质、铁、维生素B12等营养素摄入不足，影响血红蛋白合成和皮肤健康，表现为面色萎黄。日常可增加瘦肉、鸡蛋、绿叶蔬菜等食物的摄入，必要时遵医嘱服用复合维生素片、葡萄糖酸锌口服溶液等补充营养。
2、贫血
缺铁性贫血或巨幼细胞性贫血会导致血红蛋白含量降低，血液携氧能力下降，皮肤黏膜因供血不足而呈现萎黄。患者可能伴随乏力、头晕等症状，一般可在医生指导下使用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁胶囊、叶酸片等药物治疗，并定期监测血常规。
3、肝胆疾病
肝炎、胆管阻塞等疾病可能影响胆红素代谢，导致黄疸或皮肤萎黄，常伴有尿色加深、眼白发黄等症状。需遵医嘱进行肝功能、腹部超声等检查，确诊后可应用水飞蓟素胶囊、熊去氧胆酸片、注射用还原型谷胱甘肽等药物改善肝胆功能。
若长期出现面色萎黄且伴随其他不适，建议及时就诊检查血常规、肝肾功能等，明确病因后针对性调整饮食或进行药物治疗。日常需注意均衡饮食，避免过度节食，同时规律作息以维持机体代谢平衡。