左侧肋骨疼痛可能是生理性原因所致，也可能与肋骨骨折、肋软骨炎、胸膜炎等疾病有关。若疼痛持续或加重，建议及时就医明确诊断。
1、生理性原因
剧烈运动、搬运重物或长时间保持不良姿势可能导致左侧肋间肌肉拉伤或软组织损伤，从而引发疼痛。此类疼痛通常在休息、局部热敷或按摩后逐渐缓解，一般无需特殊治疗。
2、肋骨骨折
胸部受到外力撞击、摔倒等外伤可能导致左侧肋骨骨折，表现为深呼吸、咳嗽时疼痛加剧，可能伴随局部肿胀。需通过X线检查确诊，治疗时需佩戴肋骨固定带，可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。
3、肋软骨炎
肋软骨部位发生无菌性炎症时，可能出现肋骨与胸骨连接处压痛，咳嗽或按压时疼痛明显。通常采用热敷、红外线照射等物理治疗，急性期可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、依托考昔片、氟比洛芬凝胶贴膏等抗炎镇痛药物。
4、胸膜炎
细菌或病毒感染引发的胸膜炎症可能引起左侧肋骨下方刺痛，尤其在深呼吸时加重，可能伴随咳嗽、发热等症状。需完善血常规、胸部CT等检查，确诊后可遵医嘱使用头孢克肟胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片、左氧氟沙星片等抗生素治疗。
日常应注意避免剧烈运动和外伤，保持正确坐姿。若出现持续疼痛、呼吸受限或伴随发热等症状，应及时到呼吸内科或骨科就诊，通过影像学检查明确病因，避免延误治疗时机。