抑郁症和双相障碍是两种不同的精神疾病。抑郁症主要表现为持续的情绪低落、兴趣丧失等抑郁症状，而双相障碍则具有抑郁发作与躁狂/轻躁狂发作交替出现的特征。这两者在临床表现和治疗方式上存在显著差异。
抑郁症的核心症状包括情绪持续低落超过两周，伴随精力减退、自我否定、睡眠紊乱等现象。患者通常对日常活动失去兴趣，可能出现食欲改变或自杀倾向。其发病机制与神经递质失衡、遗传因素及应激事件相关。
双相障碍的核心特征是情绪在两个极端间波动。抑郁期表现与单相抑郁相似，躁狂期则出现情绪高涨、思维奔逸、过度自信等表现，轻躁狂发作时症状较轻但持续四天以上。这种周期性发作可能由遗传、脑功能异常等因素诱发。
两者关键区别在于双相障碍存在明确的躁狂史。诊断需通过详细精神检查、症状评估量表及病程观察来鉴别。治疗方面，抑郁症常用抗抑郁药物配合心理治疗，而双相障碍需心境稳定剂或抗精神病药物，治疗方案需严格遵医嘱制定。
当出现持续情绪波动时，建议尽早就诊精神心理科。专业医生将通过临床症状评估、病史采集和相关检查进行鉴别诊断。切勿自行判断或用药，规范治疗能有效控制病情发展，多数患者经过系统治疗可获得症状缓解。