舌痛症的治疗方法主要包括日常护理、药物治疗、物理治疗、心理治疗以及中医治疗等，需根据具体病因和病情选择合适的方案。
1、日常护理
日常需保持口腔清洁，避免进食辛辣、过烫或刺激性食物。建议使用软毛牙刷轻柔清洁舌面，减少摩擦损伤。戒烟限酒，适当补充维生素B族和锌元素，有助于缓解黏膜修复。
2、药物治疗
若存在真菌感染，可遵医嘱使用制霉菌素含漱液、氟康唑片等抗真菌药物。局部疼痛明显者可使用复方甘菊利多卡因凝胶或苯佐卡因含漱液镇痛。伴灼口综合征时可短期使用阿普唑仑片调节神经功能。
3、物理治疗
对于舌部黏膜糜烂或溃疡，可采用低能量激光照射促进愈合。部分患者配合超声雾化治疗（如地塞米松+生理盐水）可减轻炎症反应。
4、心理治疗
焦虑、抑郁等情绪障碍引发的舌痛，需进行认知行为治疗。医生会通过放松训练、正念疗法等改善患者对疼痛的敏感度，必要时联合帕罗西汀片等抗抑郁药物。
5、中医治疗
中医辨证属心火上炎者可用导赤散加减，脾胃湿热者可选白清胃散。局部可含服西瓜霜喷剂或康复新液，配合涌泉穴贴敷吴茱萸进行引火归元治疗。
舌痛持续超过两周或伴随舌体形态改变、吞咽困难等症状时，应及时到口腔黏膜科就诊。治疗期间需定期复查，避免自行长期使用麻醉类漱口水掩盖病情，糖尿病患者应严格监测血糖水平。