足内翻的矫正方法主要包括物理治疗、矫形器具、药物治疗、手术治疗以及康复训练等，需根据具体病因和严重程度选择合适方案。若为婴幼儿先天性足内翻或轻度畸形，通常优先选择非手术干预；若畸形严重或保守治疗无效，则需考虑手术。
1、物理治疗
针对早期或轻度足内翻，可通过手法按摩、关节松动术及拉伸运动改善足部肌肉紧张。例如，每日进行跟腱和小腿后侧肌群牵拉，每次维持15-30秒，重复10-15次，持续3-6个月可增强踝关节活动度。
2、矫形器具
婴幼儿可使用Ponseti系列石膏矫形，分阶段调整足部力线，配合跟腱切断术和足外展支具维持矫正效果。成人可穿戴定制矫形鞋垫或踝足矫形器（AFO），通过三点力学原理纠正足部生物力线异常。
3、药物治疗
急性疼痛期可使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药缓解炎症反应。合并神经肌肉病变时，需配合甲钴胺片、维生素B1片等神经营养药物改善神经传导功能。
4、手术治疗
严重骨性畸形患者需行跟腱延长术、距下关节融合术或三关节融合术。
5、康复训练
术后或矫正后期需进行本体感觉训练，包括单足站立、平衡板练习及抗阻踝泵运动。水中运动疗法利用浮力减少关节负荷，配合弹力带抗阻训练可增强胫骨前肌和腓骨肌群肌力。
足内翻矫正需早期干预，建议发现足部形态异常后及时至足踝外科就诊。治疗期间需定期复查X线评估矫正效果，避免自行调整支具角度或擅自停药。术后患者应严格遵循康复计划，防止肌腱粘连和关节僵硬。