鹅足滑囊炎是膝关节内侧鹅足肌腱周围滑囊发生炎症的疾病。该病主要由过度使用、创伤或局部炎症刺激引起，常见于运动爱好者或需要反复屈膝活动的人群，主要表现为膝关节内侧疼痛、肿胀及活动受限。
鹅足是缝匠肌、股薄肌和半腱肌在膝关节内侧的联合肌腱附着点，其周围分布的滑囊可减少肌腱与骨骼之间的摩擦。当因跑步、跳跃或长时间跪姿等原因导致局部过度使用，或存在直接撞击、扭伤等创伤时，滑囊可能因反复受压或损伤而出现充血、渗出，进而引发炎症反应。此外，类风湿关节炎等全身性疾病也可能累及此处滑囊。典型症状包括膝关节内侧压痛、肿胀，上下楼梯或屈伸膝关节时疼痛加重，部分患者可能出现局部皮肤发红、温度升高等表现。临床诊断通常结合病史、体格检查及超声、磁共振成像等辅助检查。
患者发病后需减少膝关节活动，避免跑跳等加重病情的动作。急性期可通过冰敷缓解肿胀，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药。若保守治疗无效或滑囊积液严重，可能需进行穿刺抽液或局部注射治疗。日常建议加强股四头肌力量训练，运动时佩戴护膝并注意运动姿势的正确性，出现持续疼痛或功能障碍时应及时就医评估。