空腹状态下一般可以适量喝水，但具体饮水量和饮用方式需根据个人情况调整。空腹饮水通常不会对健康造成负面影响，反而可能带来一定益处。不过对于存在某些消化系统疾病的人群，需注意饮水方式和量的控制。
空腹饮水能够帮助稀释胃酸，缓解胃酸浓度过高带来的不适感。晨起时适量饮用温水可以促进消化道蠕动，有助于启动新陈代谢功能。对于大多数健康人群来说，200-300毫升的温开水较为适宜，水温建议控制在35-40℃之间。特殊情况下若需要进行医学检查，应遵医嘱控制饮水量。
存在胃食管反流或功能性消化不良的人群，短时间内大量饮水可能加重腹胀感。胃溃疡急性发作期患者过量饮水可能刺激胃黏膜，但适量小口饮水通常无碍。饮用时应避免一次性超过500毫升，同时注意水温不宜过凉，以免刺激胃肠道平滑肌引发痉挛。
日常饮水建议遵循少量多次原则，晨起后先饮用100毫升左右温水，间隔半小时后再进食早餐。若饮水后出现明显不适，应及时咨询消化科医师。需要特别注意的是，进行胃肠镜检查、血液生化检测等医疗行为前，应严格遵循医护人员指导的禁饮要求。