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高血压头晕如何快速缓解?

江龙 心血管内科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

高血压患者出现头晕症状时,可通过调整体位、药物治疗、吸氧治疗等方法快速缓解,具体需根据血压水平和个体情况选择处理方式。若症状持续加重或血压急剧升高,应立即就医。

高血压头晕可能与脑部供血异常或血压波动有关。患者应立即停止活动,选择空气流通的环境静坐或平卧,抬高双腿促进血液回流。同时需使用家用血压计测量当前血压值,若收缩压超过180mmHg或舒张压超过120mmHg,属于高血压急症,需立即就医。

对于明确诊断为高血压的患者,可舌下含服硝苯地平片、卡托普利片等速效降压药,但需严格遵医嘱控制剂量。若伴随呼吸急促、视物模糊等症状,可通过鼻导管吸氧,氧流量控制在2-4L/分钟。日常应保持低盐饮食,每日钠摄入量不超过5克,规律服用氨氯地平、厄贝沙坦等长效降压药物,定期监测晨起和睡前血压。

需特别注意,突发剧烈头痛伴喷射状呕吐、意识障碍时,可能提示脑出血等危急情况。患者在紧急处理过程中应避免剧烈晃动头部,服用降压药物时不可随意加量,血压下降速度每小时不宜超过25%,以免引发脑灌注不足。建议高血压患者每3个月进行颈动脉超声和眼底检查,及时调整治疗方案。

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