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腰疼可以拔罐吗?

胡佳 中医消化科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

腰痛患者是否可以拔罐,通常需要根据具体病因来判断。大部分情况下,如肌肉劳损、受凉等因素引起的腰痛,在专业医师指导下可尝试拔罐;但存在皮肤破损、腰椎骨折等情况时则需严格禁止。

1、肌肉劳损或受凉

久坐、弯腰搬重物等引起的腰肌劳损,或腰部受风寒侵袭时,拔罐可通过负压作用促进局部血液循环,缓解肌肉痉挛。操作时需选择肾俞、腰阳关等穴位,留罐时间控制在5-10分钟,皮肤出现微红即可。

2、气滞血瘀

中医辨证属瘀血阻络型的腰痛,表现为刺痛、痛处固定,拔罐能起到行气活血作用。建议选择刺络拔罐法,在委中穴等部位点刺出血后拔罐,每周1-2次为宜。

3、存在禁忌证

若腰痛伴随皮肤破损、湿疹、疱疹等皮损,或存在腰椎压缩性骨折、强直性脊柱炎急性发作等情况,拔罐可能加重炎症反应或造成感染。恶性肿瘤转移引起的腰痛更需避免局部刺激。

出现腰痛建议先至骨科或中医科就诊,通过X线、MRI等检查明确病因。在排除禁忌证后,由持证医师根据体质辨证施治。自行在家拔罐存在烫伤、加重病情的风险,特别是糖尿病患者或凝血功能障碍者更需谨慎。治疗后注意腰部保暖,避免立即洗澡,若拔罐后出现水疱、疼痛加剧等情况需及时处理。

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