保守治疗是指在不进行手术的情况下，通过药物、物理疗法等方式缓解症状或改善病情的治疗方法。常见的保守治疗方式包括药物治疗、物理治疗、生活方式调整、中医治疗以及康复训练等，适用于病情较轻或手术风险较高的患者。
1、药物治疗
药物治疗是保守治疗的核心手段之一。例如，对于关节炎患者，医生可能开具非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布缓解疼痛；针对感染性疾病，可能使用抗生素如阿莫西林、头孢克肟控制炎症。药物需严格遵医嘱使用，避免自行调整剂量或疗程。
2、物理治疗
物理治疗包括热敷、冷敷、电疗、超声波等。例如，腰椎间盘突出患者可通过牵引治疗减轻神经压迫，慢性肌肉劳损者使用红外线理疗仪促进血液循环。部分医院还提供冲击波疗法，用于缓解跟腱炎、网球肘等运动损伤。
3、生活方式调整
调整生活习惯是保守治疗的重要组成部分。如高血压患者需低盐饮食、规律作息，糖尿病患者需控制碳水化合物摄入并适度运动。长期伏案工作者应每小时起身活动，改善颈椎和腰椎压力。
4、中医治疗
中医常采用中药内服外敷、针灸、推拿等方式。例如，慢性胃炎患者可能服用香砂六君丸调理脾胃，肩周炎患者通过艾灸缓解疼痛。需注意选择正规中医院，避免使用成分不明的偏方。
5、康复训练
在康复师指导下进行针对性锻炼，如膝关节术后患者进行股四头肌等长收缩训练，脑卒中患者通过平衡训练恢复运动功能。训练强度需循序渐进，避免过度负荷导致二次损伤。
保守治疗需根据个体病情制定方案，建议在专业医生指导下进行。治疗期间应定期复查评估疗效，若症状持续加重或出现新发不适，需及时调整治疗方案或考虑其他干预手段。