胃反酸烧心可以通过调整饮食、药物治疗、手术治疗、中医治疗以及日常护理等方式缓解，建议根据具体病情选择合适的处理措施。若症状持续或加重，需及时就医明确病因后对因治疗。
1、调整饮食
日常需避免进食辛辣刺激性食物、浓茶、咖啡等，以免加重胃酸分泌。建议选择清淡易消化的食物，如米粥、面条等，同时避免暴饮暴食，餐后避免立即平卧，可适当散步促进胃排空。
2、药物治疗
反酸烧心明显时可在医生指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等抑制胃酸分泌，联合铝碳酸镁片中和胃酸。若存在胃动力不足，可遵医嘱服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促胃动力药。
3、手术治疗
对于存在食管裂孔疝或药物治疗无效的患者，可考虑行腹腔镜下胃底折叠术等手术方式，通过修复解剖结构异常来减少胃内容物反流。
4、中医治疗
中医认为反酸烧心与肝胃郁热有关，可在专业中医师指导下使用左金丸、香砂六君子汤等方剂调理，配合针灸足三里穴、中脘等穴位改善症状。
日常需注意避免穿紧身衣物、弯腰搬重物等增加腹压的动作。若症状反复发作或伴随吞咽困难、呕血等情况，应及时进行胃镜等检查。用药需严格遵循医嘱，不可自行增减药量或停药，以免影响治疗效果或导致病情反复。