慢性肠炎患者可以通过调整饮食、改善生活习惯、药物治疗、中医治疗以及定期复查等方法进行调理。具体治疗方案需根据病情严重程度和病因制定，建议在医生指导下规范治疗。
1、调整饮食
建议选择易消化、低纤维的食物，如米粥、面条、蒸煮蔬菜等，避免辛辣、生冷、油腻及乳制品等刺激性食物。发作期需少量多餐，每日分5-6次进食，症状缓解后可逐渐恢复正常饮食。注意记录饮食日记，识别并规避个人敏感食物。
2、改善生活习惯
保持规律作息，每日睡眠时间不少于7小时。避免过度劳累和精神紧张，可通过冥想、深呼吸等方式缓解压力。戒烟戒酒，注意腹部保暖，运动建议选择散步、瑜伽等低强度活动，每日坚持30分钟有助改善肠道功能。
3、药物治疗
针对腹泻症状可使用蒙脱石散收敛止泻，配合双歧杆菌三联活菌胶囊调节肠道菌群。若存在感染需根据病原体选择头孢克肟片、诺氟沙星胶囊等抗生素。腹痛明显时可短期服用消旋山莨菪碱片解痉，但青光眼患者禁用。
4、中医治疗
中医辨证施治常用参苓白术散健脾化湿，补脾益肠丸温肾止泻，配合艾灸神阙、足三里穴等穴位改善肠道血液循环。中药灌肠疗法可直接作用于结肠黏膜，常用黄连、黄柏等清热解毒药材煎煮保留灌肠。
5、定期复查
建议每3-6个月进行肠镜检查，监测黏膜愈合情况。定期检测粪便常规、C反应蛋白等指标，病情反复时需完善肠黏膜活检排除癌变风险。治疗期间记录每日排便次数、性状及伴随症状，复诊时向医生详细反馈。
慢性肠炎患者应避免自行购买止泻药或抗生素，不当用药可能加重肠道菌群失调。若出现持续血便、夜间痛醒、体重下降超过5%等情况，需立即就医排查并发症。治疗期间保持良好心态，遵医嘱规范用药，多数患者通过系统调理可获得症状改善。