记忆力减退可能是生理性原因所致，也可能与阿尔茨海默病、脑卒中、抑郁症等疾病原因有关，建议及时就诊查明病因。
1、生理性原因
随着年龄增长，大脑神经细胞逐渐退化，可能导致记忆力自然衰退。长期睡眠不足或睡眠质量差会影响大脑信息整合能力，造成健忘。此外，高强度精神压力会干扰海马体功能，抑制新记忆形成，表现为近期事件容易遗忘。
2、阿尔茨海默病
该病属于神经退行性疾病，β淀粉样蛋白沉积和神经元纤维缠结导致脑萎缩，早期表现为近期记忆丧失，逐渐发展为时间、空间定向障碍。一般需遵医嘱使用盐酸多奈哌齐片、美金刚胺缓释胶囊、重酒石酸卡巴拉汀胶囊等胆碱酯酶抑制剂进行治疗，配合认知训练。
3、脑卒中
脑出血或脑梗死造成的脑组织损伤可能破坏记忆相关神经通路，表现为突发性记忆力下降，常伴有言语障碍、肢体麻木等症状。急性期需使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板药物，配合丁苯酞软胶囊改善脑循环。
4、抑郁症
持续情绪低落会导致皮质醇水平升高，损伤海马体神经元，出现注意力涣散、记忆提取困难等症状。通常需在医生指导下服用盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片、米氮平片等抗抑郁药物，结合心理疏导治疗。
若排除熬夜、压力等生理因素后仍有进行性记忆力下降，建议到神经内科进行脑电图、头部MRI等检查。药物治疗需严格遵循医嘱，避免自行调整剂量或停药，日常可通过记忆训练、规律作息等方式延缓认知功能衰退。