挠脚底板会感觉痒，可能是生理性原因引起的，也可能与皮肤疾病、神经病变等因素有关。若症状持续或伴随其他不适，建议及时就医明确原因。
1、生理性原因
脚底皮肤分布着丰富的神经末梢，尤其是触觉小体和游离神经末梢较为密集。当受到外界刺激时，这些神经末梢会将信号传递到大脑皮层，可能触发痒觉反射。此外，挠脚底板的动作可能同时激活触觉和痒觉神经通路，两种信号在中枢神经系统的整合会强化痒感。
2、皮肤疾病
足癣、湿疹等皮肤疾病会导致脚底皮肤屏障受损，炎症因子刺激局部神经末梢引发瘙痒。比如真菌感染引起的足癣，真菌代谢产物会直接刺激皮肤，同时诱发免疫反应释放组胺等致痒介质。此类患者可能伴有脱屑、水疱等症状，一般可以遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、曲安奈德益康唑乳膏、盐酸特比萘芬喷雾等药物。
3、神经病变
糖尿病周围神经病变、末梢神经炎等疾病可能引起感觉异常，表现为自发性瘙痒或异常性瘙痒（轻微刺激诱发强烈痒感）。这类疾病会导致神经纤维脱髓鞘改变，使得痒觉信号传递紊乱。患者可能合并肢体麻木、刺痛感，需在医生指导下使用甲钴胺片、依帕司他片、普瑞巴林胶囊等药物治疗。
日常建议穿着透气性好的鞋袜，避免过度搔抓以免继发感染。若排除皮肤干燥等生理因素后仍持续发痒，或伴有皮疹、麻木等症状，需到皮肤科或神经内科就诊，通过真菌镜检、神经传导速度检测等手段明确诊断。