巨阙穴位于上腹部前正中线上，脐中上6寸处，约在胸骨剑突下2横指的位置。该穴位作为任脉的重要腧穴，通常具有宁心安神、和胃降逆、缓解胸痛、治疗癫狂痫、改善心悸等功效作用。
1、宁心安神
巨阙穴与心脏功能密切相关，通过刺激该穴位可调节心气，缓解焦虑、失眠等心神不宁症状。临床常用于心悸怔忡、情绪烦躁等症，常配合内关穴、神门穴共同使用。
2、和胃降逆
该穴位邻近胃脘部，能调节脾胃气机，对胃气上逆引起的恶心、呕吐、嗳气等症状有改善作用。中医理论认为其可通过任脉经气运行，促进胃气下行，常与中脘穴、足三里配伍应用。
3、缓解胸痛
刺激巨阙穴可疏通胸部气滞，对心绞痛、胸胁胀满等胸痹症状具有辅助治疗效果。其作用机制与调节局部气血运行、缓解平滑肌痉挛相关，多配合膻中穴、心俞穴联合使用。
4、治疗癫狂痫
作为任脉与心经交汇的穴位，巨阙穴具有开窍醒神的功效，适用于癫痫发作、精神躁狂等神志异常病症。常与百会穴、太冲穴配合，通过平衡阴阳达到治疗目的。
5、改善心悸
该穴位能直接调节心脏供血，对心律失常、心动过速等引发的心慌症状有缓解作用。现代研究显示其可能通过调节自主神经功能，降低交感神经兴奋性来实现疗效。
需注意，巨阙穴深层为肝脏左叶，针刺操作需由专业医师进行，避免造成内脏损伤。日常保健可采用指腹轻揉法，每次按压3-5分钟，力度以局部酸胀为度。若出现严重心脑血管症状或持续不适，应及时就医进行系统治疗，不可单纯依赖穴位刺激。