皮肤衰老的五个特征通常包括皱纹增多、弹性下降、色素沉着、干燥粗糙以及毛孔粗大。这些变化与皮肤结构及功能的自然衰退密切相关。
1、皱纹增多
随着年龄增长，真皮层胶原蛋白和弹性纤维逐渐流失，皮下脂肪组织萎缩，导致皮肤支撑力减弱。动态纹最初仅在表情动作时出现，后期逐渐演变为静态皱纹，常见于眼周、额头等部位。
2、弹性下降
成纤维细胞活性降低使细胞外基质合成减少，同时紫外线累积损伤会加速弹性纤维断裂。皮肤回弹速度变慢，捏压后恢复时间延长，呈现松弛下垂现象。
3、色素沉着
酪氨酸酶活性异常导致局部黑色素合成增多，加上皮肤屏障功能减弱，更易形成晒斑、老年斑。表皮代谢周期延长至40天以上，使色素颗粒难以正常脱落。
4、干燥粗糙
皮脂腺分泌减少使皮脂膜变薄，经表皮水分流失率增加30%-50%。角质层含水量低于10%时会出现脱屑，皮肤触感明显粗糙，屏障修复能力同步下降。
5、毛孔粗大
真皮层胶原流失导致毛囊周围支撑结构塌陷，皮脂氧化堆积形成黑头，二者共同造成毛孔视觉上扩大，尤其在鼻翼和面颊中部较为明显。
日常需注意加强防晒，使用含神经酰胺的保湿产品，适当补充维生素C和抗氧化剂。若出现异常增生性皮损或快速加重的皮肤老化征象，建议及时到皮肤科就诊评估。