回奶药主要包括西药、中药以及饮食调节等方式，常见的药物有己烯雌酚片、溴隐亭片、维生素B6以及炒麦芽、芒硝等。具体用药需在医生指导下进行，避免自行服药引起不良反应。
1、西药
己烯雌酚片属于雌激素类药物，能通过抑制催乳素分泌减少乳汁产生，但可能引起恶心、乳房胀痛等副作用，目前临床使用已逐渐减少。溴隐亭片可直接作用于垂体抑制泌乳素分泌，适用于需要快速回奶的情况，但部分人群服药后可能出现低血压、头晕等症状。维生素B6在临床中也有辅助回奶的作用，通常需要较大剂量使用，需严格遵循医嘱。
2、中药
炒麦芽是中医常用的回乳药材，需将60-90克炒麦芽加水煎煮后分次饮用，连续服用3-5天可见效。芒硝外敷可缓解乳房胀痛，使用时取200克芒硝装入纱布袋，外敷于乳房并定时更换。中成药如回乳四物汤等需根据体质辨证使用，脾胃虚弱者需调整剂量。
3、饮食调节
减少汤水摄入有助于降低乳汁分泌量，日常可食用韭菜、山楂、花椒等食物辅助回奶。需注意避免过度挤奶或热敷，这些行为可能刺激乳汁分泌反而不利于回乳。
使用回奶药物期间应密切观察乳房状态，若出现硬块、红肿或发热等情况需及时就医。建议在医生指导下制定个体化回乳方案，采用逐步减少哺乳次数的方式更符合生理规律。用药期间需注意药物相互作用，如溴隐亭不宜与红霉素、多潘立酮等药物联用。