阿胶作为传统中药，一般不适合体内湿热较重、脾胃虚弱、外感发热以及孕妇等人群服用。由于个体体质差异，使用前建议咨询专业医生以确保安全性和适用性。
1、体内湿热较重人群
阿胶性味滋腻，湿热体质者本身存在口苦、舌苔黄腻、大便黏滞等症状，服用后可能加重体内湿气淤积，导致腹胀、痤疮加重等不适。
2、脾胃虚弱人群
脾胃功能低下者消化能力较弱，阿胶质地黏稠难以运化，容易引发食欲减退、胃脘胀满、腹泻等消化不良反应，需先调理脾胃后再考虑使用。
3、外感发热患者
感冒发热期间人体处于正邪交争状态，此时服用滋补类中药可能闭门留寇，影响身体驱邪外出，延缓感冒康复进程。
4、妊娠期女性
阿胶具有活血功效，孕早期过量服用可能影响胚胎着床稳定性。孕妇如需进补，应在中医师指导下严格控制剂量和使用周期。
服用阿胶前建议进行体质辨识，存在高血压、高脂血症等慢性疾病者需谨慎。若出现皮肤瘙痒、恶心等过敏或不适反应，应立即停用并及时就诊。特殊人群如术后患者、月经量多者使用前必须经过专业中医评估，避免自行盲目进补。