血压高压140mmHg低压90mmHg属于高血压的范畴。根据临床诊断标准，在未使用降压药物的情况下，非同日三次测量血压达到或超过140/90mmHg即可诊断为高血压。这种情况属于1级高血压，需要引起重视。
正常成年人血压应低于120/80mmHg，当收缩压达到130-139mmHg或舒张压达到85-89mmHg时属于正常高值。血压达到140/90mmHg时，血管承受的压力已超过正常范围，可能对心、脑、肾等靶器官造成损害。长期处于这种血压水平会增加动脉硬化、冠心病、脑卒中等疾病风险。
建议通过家庭血压监测记录一周的晨起和睡前血压数据，避免在运动、情绪激动或饮酒后测量。日常应注意限制钠盐摄入，每日控制在5克以内，增加富含钾的蔬菜水果摄入。保持每周150分钟中等强度有氧运动，肥胖者需减轻体重。若经过1-3个月生活方式干预后血压仍持续超标，应及时到心血管专科就诊，医生可能会根据具体情况选择利尿剂、钙通道阻滞剂等药物治疗。