雌激素是一类主要的女性性激素，主要由卵巢分泌，对女性生殖系统发育和功能调节有重要作用。它不仅参与月经周期调控，还影响骨骼、心血管等多系统健康。
雌激素的生理功能广泛，包括促进女性第二性征发育、维持子宫内膜增厚以及调节胆固醇代谢。在青春期，雌激素水平上升促使乳房发育、臀部脂肪分布变化；在生育期，它与孕激素协同调控月经周期，为受孕提供条件。此外，雌激素能抑制破骨细胞活性，帮助维持骨密度，降低骨质疏松风险。除卵巢外，胎盘在妊娠期、肾上腺皮质也会少量分泌雌激素。随着年龄增长，女性卵巢功能衰退会导致雌激素水平显著下降，可能引发潮热、失眠等更年期症状，长期缺乏还可能增加心血管疾病风险。
建议女性定期进行妇科检查，通过血液检测了解激素水平。日常保持均衡饮食，适量摄入豆制品等含植物雌激素的食物，但不可擅自服用激素类药物。若出现月经紊乱、异常出血或更年期明显不适，应及时到内分泌科或妇科就诊，由医生评估后进行规范化的激素替代治疗。