35度体温属于偏低的情况,可能与环境因素、测量误差或疾病原因有关,建议及时复测或就医检查。正常人体温通常维持在36至37度之间,若多次测量仍低于36度,需警惕潜在健康问题。
1、环境因素
长时间处于寒冷环境中可能导致体温下降。例如在低温环境未做好保暖措施,人体通过皮肤散热增加,可能引起体温暂时性降低至35度左右。及时转移到温暖环境并增加衣物后,体温通常可逐渐恢复。
2、测量误差
测量方法不正确可能造成数值偏差。使用腋温计时未夹紧、测量时间不足5分钟,或耳温枪未对准鼓膜等情况,均可能导致测量结果低于实际体温。建议采用水银体温计规范测量,并排除设备故障因素。
3、疾病原因
甲状腺功能减退、低血糖、严重感染等疾病可能引起核心体温下降。如甲状腺功能减退患者因代谢率降低,常伴有怕冷、乏力等症状;感染性休克晚期可能出现体温不升现象,这类情况需立即就医治疗。
日常建议测量体温前避免剧烈运动、进食冷热饮,选择安静状态下测量。若排除环境与测量因素后体温仍持续偏低,或伴随嗜睡、意识模糊等异常症状,应及时至内科就诊完善甲状腺功能、血常规等检查,由医生判断是否需要药物干预或特殊治疗。