芦根泡水喝的禁忌主要包括脾胃虚寒者慎用、过敏体质者慎用、孕妇及哺乳期女性慎用以及不可替代药物治疗等方面。具体使用需结合个人体质并在医生指导下进行。
1、脾胃虚寒者慎用
芦根性寒，脾胃虚寒者饮用后可能加重腹痛、腹泻等不适症状。这类人群通常表现为畏寒怕冷、手足不温、大便稀溏等症状，若长期饮用可能损伤脾胃阳气，建议选择温中散寒的食材如生姜泡水。
2、过敏体质者慎用
部分人群可能对芦根中的生物碱等成分过敏，饮用后可能出现皮肤瘙痒、红斑或呼吸道水肿等过敏反应。首次饮用者可取少量芦根水涂抹于手腕内侧皮肤测试，观察15分钟无异常再饮用。
3、孕妇及哺乳期女性慎用
目前缺乏足够研究证实芦根对胎儿及婴幼儿的安全性，其含有的活性成分可能通过胎盘或乳汁传递。特殊时期女性如需清热生津，建议咨询医生选择更安全的替代方案。
4、不可替代药物治疗
芦根泡水仅能辅助缓解轻度口干、低热等症状，不能替代正规药物治疗。对于持续高热、糖尿病引起的口渴多饮等病症，需及时就医完善血糖检测、血常规等检查，遵医嘱使用胰岛素或解热镇痛药物。
需要提醒的是，芦根泡水每日用量建议控制在5-10克干品为宜，煎煮时间不宜超过20分钟以避免有效成分破坏。服用期间如出现恶心、头晕等不适应立即停用，储存时需注意防潮防蛀，置于阴凉干燥处保存。