止咳的有效方法通常包括日常调理、药物治疗、雾化治疗、对因治疗以及中医治疗等，需根据具体病因遵医嘱选择合适方案。
1、日常调理
咳嗽期间应避免进食辛辣刺激食物，保持饮食清淡。多喝温水有助于稀释痰液，缓解咽喉干痒。室内可使用加湿器维持空气湿度，避免干燥刺激呼吸道。同时注意休息，避免过度用嗓。
2、药物治疗
干咳无痰时可遵医嘱使用氢溴酸右美沙芬糖浆、枸橼酸喷托维林片等中枢性镇咳药。若咳嗽伴随痰液黏稠，可选用盐酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒等祛痰药物。过敏因素引起的咳嗽可使用氯雷他定片等抗组胺药。
3、雾化治疗
对于支气管痉挛或炎症明显的咳嗽，可在医生指导下采用布地奈德混悬液、硫酸特布他林雾化液等药物进行雾化吸入治疗，直接作用于呼吸道黏膜。
4、对因治疗
细菌感染引起的咳嗽需使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等抗生素。病毒感染所致则可选用磷酸奥司他韦颗粒等抗病毒药物。胃食管反流导致的咳嗽需配合雷贝拉唑钠肠溶片等抑酸剂。
5、中医治疗
风寒咳嗽可用通宣理肺丸，风热咳嗽适用急支糖浆，燥咳适用养阴清肺膏。川贝枇杷膏、蜜炼枇杷膏等中成药具有润肺止咳功效，针灸天突穴、肺俞穴等穴位也有辅助作用。
若咳嗽持续超过2周或伴有发热、胸痛、咯血等症状，建议及时到呼吸内科就诊。治疗期间需严格遵循药物使用说明，避免自行联用多种止咳药物，儿童及孕妇用药前应咨询医师。