咳嗽期间能否食用鱼类需要根据具体情况进行判断。若不存在鱼类过敏的情况，通常可以适量食用；若存在过敏，则不建议食用。
1、可以食用的情况
如果咳嗽并非由过敏因素引起，且个人对鱼类不过敏，适量食用鱼类有助于补充蛋白质、维生素D和Omega-3脂肪酸等营养，有利于增强体质。建议选择清蒸、煮汤等清淡烹饪方式，避免加入辣椒、芥末等刺激性调料。例如鲫鱼豆腐汤富含优质蛋白，可帮助黏膜修复。
2、不能食用的情况
约3%的咳嗽患者存在食物过敏因素，其中海鲜类过敏较为常见。若既往有鱼类过敏史或食用后出现皮肤瘙痒、咳嗽加重、喉头水肿等症状，需立即停止食用。过敏反应会刺激呼吸道黏膜，导致组胺释放，可能诱发支气管痉挛，使咳嗽频率增加。
需注意部分深海鱼类如金枪鱼可能含有较高组胺，易引发咽喉刺痒感。建议选择新鲜度高的淡水鱼，烹调时彻底加热。若在咳嗽期间首次尝试鱼类，可先食用拇指大小的量观察2小时。若出现呼吸不畅或皮疹，应及时使用抗过敏药物并就诊。
咳嗽期间应注意保持饮食均衡，避免冰冷或油腻食物。若咳嗽持续超过2周或伴随发热、胸痛等症状，建议到呼吸内科进行肺功能检查或过敏原筛查，在医生指导下制定饮食方案。