心悸是一种自觉心脏跳动的不适感，通常表现为心跳明显、心慌或胸部不适。这种症状可能在生理或病理情况下出现，常伴有胸闷、头晕等其他表现，需结合具体情况判断。
1、自觉心跳明显
患者可能会突然感到心脏跳动强烈或沉重，甚至在静息状态下也能明显感知心跳。部分人会出现心跳不规则、过快或过慢的情况，可能与情绪波动、剧烈运动或摄入咖啡因有关。此类感觉通常在诱因消除后缓解。
2、心慌或胸闷
心悸发作时，常伴随心前区压迫感或呼吸不畅。焦虑、紧张等情绪可能加重症状，导致患者产生恐慌感。部分人在夜间平卧时症状明显，坐起后有所减轻。
3、伴随症状
严重心悸可能伴有头晕、乏力甚至晕厥，提示血流动力学改变。若合并胸痛、呼吸困难、冷汗等症状，可能提示心绞痛、心律失常或甲状腺功能亢进等疾病。部分患者还会出现手脚发麻、恶心等自主神经反应。
出现心悸症状时，建议记录发作频率、持续时间和伴随表现。避免过度摄入刺激性饮料，保持规律作息。若频繁发作或伴有胸痛、呼吸困难等症状，应及时进行心电图、心脏超声等检查，由医生评估是否存在器质性心脏病或其他系统疾病。