成人的正常低压范围通常为60~89mmHg,低压98mmHg属于偏高,是否严重需结合具体情况判断。如果仅偶尔出现且无其他症状,可能并不严重;若长期存在或伴随不适,则需警惕高血压相关风险。
低压升高可能与原发性高血压有关,尤其是存在肥胖、高盐饮食、缺乏运动等危险因素时。这种情况容易对心、脑、肾等靶器官造成渐进性损害。部分人群也可能因肾动脉狭窄、甲状腺功能亢进等继发性因素导致低压增高,这类情况往往需要针对原发病治疗。此外,测量前饮酒、焦虑或未规范休息导致的暂时性血压波动,也属于常见现象。
建议在不同日多次测量血压,若持续超过90mmHg应及时就诊。医生通常会进行24小时动态血压监测、血生化检查及靶器官功能评估,根据结果制定干预方案。日常生活中需注意低盐饮食,每日钠摄入控制在5克以内,每周保持150分钟中等强度运动。避免自行服用降压药物,确需用药时应在心血管科医师指导下选择适合的降压方案。