老是干咳可能与环境因素、上呼吸道感染、过敏反应、胃食管反流或慢性咽炎等因素有关，需针对不同病因进行治疗。若症状持续或加重，建议及时就诊明确诊断。
1、环境因素
空气干燥、粉尘或烟雾刺激可能引起咽喉黏膜干燥，导致干咳。日常需保持环境湿度在50%~60%，外出佩戴口罩，减少刺激性气体吸入。若咽喉不适明显，可遵医嘱使用复方甘草片、清喉利咽颗粒等缓解症状。
2、上呼吸道感染
病毒或细菌感染引发咽喉炎症时，常出现持续性干咳伴咽痛。治疗可遵医嘱使用氢溴酸右美沙芬片、苏黄止咳胶囊等镇咳药物，细菌感染需联合阿莫西林胶囊抗炎。建议每日饮水1500~2000ml，避免辛辣饮食。
3、过敏反应
接触花粉、尘螨等过敏原会诱发气道高反应性，表现为阵发性干咳伴鼻痒。需进行过敏原检测，并遵医嘱使用氯雷他定片、孟鲁司特钠咀嚼片等抗过敏药物，必要时配合布地奈德吸入剂控制气道炎症。
4、胃食管反流
胃酸反流刺激咽喉可引起慢性干咳，常伴反酸、烧心。治疗需遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等抑酸护胃药物，睡前3小时禁食，睡眠时抬高床头15~20厘米。
5、慢性咽炎
长期用嗓过度或烟酒刺激导致咽部淋巴滤泡增生，表现为咽干、干咳。可遵医嘱使用咽炎片、西瓜霜清咽含片，配合超声雾化吸入治疗。建议戒烟限酒，避免高声喊叫，用淡盐水漱口每日3~4次。
出现持续性干咳超过2周，或伴有发热、咯血、消瘦等症状时，需及时进行胸部CT、肺功能等检查排除支气管哮喘、肺结核等疾病。治疗期间避免自行服用强效镇咳药物掩盖病情，所有用药需在呼吸科医师指导下规范使用。